[閒聊] 不知道有沒有適合減肥的零嘴? | 全台露營資訊

發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:114.24.4.84.推AQUAWATERS:自製...cross31716:蘇打餅乾~吃到渴了還可以多喝水07/2614:10.推AQUAWATERS:...jstudy:小番茄蠻適合當減肥零嘴的呵07/2621:39.推neko123:大顆 ...

作者ibbadmin (愛BB)

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標題[閒聊] 不知道有沒有適合減肥的零嘴?

時間Mon Jul 26 13:36:33 2010

推 AQUAWATERS:自製水果乾 07/26 13:39

→ benka:水 零熱量 飽足感高 容易取得 07/26 13:39

→ IkAzrael:自己做蒟蒻條之類的 07/26 13:40

推 str6301:我都吃蕃茄 很有飽足感~ 07/26 13:43

→ benka:對耶 低糖的蒟蒻應該不錯 07/26 13:43

→ atmos520:7-11有賣零卡的果凍 偶爾可以吃吃 07/26 13:51

→ benka:那零卡果凍還是有甜味 阿斯巴甜? 07/26 13:58

→ cross31716:蘇打餅乾~吃到渴了還可以多喝水 07/26 14:10

推 AQUAWATERS:蘇打餅熱量不低 07/26 14:11

→ ashin1069:蘇打餅其實很多是油炸的 07/26 14:12

推 atmos520:所以說偶爾吃吃就好 解纏 07/26 14:12

→ AQUAWATERS:其實水果拿來當點心就好了 07/26 14:12

→ atmos520:其實吃水果就好了 我同學都前天早上削好蘋果 餓的時候吃 07/26 14:13

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