玉山單攻體能 | 全台露營資訊
再加上問過一些山友,大家異口同聲都說:「玉山算好爬的」,因此我們自認體能狀況要應付玉山單攻,應該只是會「稍微累一點」,殊不知,事情絕對不是憨人所想的那樣 ...,2021年1月9日—所謂單攻玉山即一日來回玉山山頂,是從海拔約2600公尺的塔塔加登山口,...開始減肥,並且將單攻玉山作為體能總檢,一天內上下玉山,非常吃體能,也 ...,2020年12月31日—玉山單攻從海拔高度約2,610公尺的玉山登山口開始,登上海拔高度...後距離玉山主峰就更近了,只是這最後一哩路、關鍵攻頂段,更加考驗體能與毅力。,・根據玉管處相關規定,玉山單攻每...
單攻玉山訓練 玉山單攻難度 玉山單攻 體力 單攻 體能訓練 玉山單攻申請 玉山 一天 來回 玉山單攻 來回 玉山單攻 規定 玉山單攻申請教學 玉山單攻條件 玉山單攻時間 玉山入園申請 玉山單攻體能 玉山單攻抽籤 玉山單攻申請資格 玉山單攻取消 玉山單攻難度ptt 玉山單攻 日記 玉山 單攻 季節 雪山 單攻 體能 玉山單攻 黑山 玉山單攻申請 雪山單攻難度 新竹露營小木屋 尖石露營小木屋 石梯坪 露營區 費用 新竹 關西 雲海休閒農場 觀兮天籟民宿 桃園 新竹露營區 梅 准 迎風露營區路況
30個瘋狂:玉山主峰單攻(前篇) @ 阿里的調色盤 | 全台露營資訊
再加上問過一些山友,大家異口同聲都說:「玉山算好爬的」, 因此我們自認體能狀況要應付玉山單攻, 應該只是會「稍微累一點」, 殊不知,事情絕對不是憨人所想的那樣 ... Read More
Joeman單攻玉山「當天來回」 網友論戰:哪有多難? | 全台露營資訊
2021年1月9日 — 所謂單攻玉山即一日來回玉山山頂,是從海拔約2600公尺的塔塔加登山口, ... 開始減肥,並且將單攻玉山作為體能總檢,一天內上下玉山,非常吃體能,也 ... Read More
單攻玉山來回只花3小時40分的15歲神奇少年 | 全台露營資訊
2020年12月31日 — 玉山單攻從海拔高度約2,610公尺的玉山登山口開始,登上海拔高度 ... 後距離玉山主峰就更近了,只是這最後一哩路、關鍵攻頂段,更加考驗體能與毅力。 Read More
挑戰體能熱血登顛峰! 玉山單攻 | 全台露營資訊
・根據玉管處相關規定,玉山單攻每日乘載人數上限為50人,額滿即不受理,建議山友提前報名,以確保名額充足。 ・單攻玉山行程耗時10~12小時,需具備一定體能,報名前請先行 ... Read More
玉山主峰單攻每天限60人新增行程管制 | 全台露營資訊
2020年10月4日 — 想爬玉山主峰但抽不到排雲山莊,「單攻」成了體能較好山友的另一個選項。為了避免人數爆增,玉山國家公園管理處限制每日單攻上限60人、抽籤決定, ... Read More
玉山二刷(單攻玉山主峰):喜歡單攻勝過住排雲!——行前 ... | 全台露營資訊
2019年7月10日 — 隊長考慮大家的體能狀況,預先抓了大概10-15個小時的總登山時間。為了希望在日落前順利下山,回推就必須在當天的大半夜出發登山。因此安排前一晚先抵達 ... Read More
玉山單攻@ 中年大叔與山有約 | 全台露營資訊
1.單攻玉山單日來回距離長,事前一個半月須密集做體能訓練,強度約每天跑走7-8公里的量才能應付裕如。 2.單攻前一天需提早就寢,充足的睡眠才有好的體能狀況,也避免高山症 ... Read More
玉山單攻狀況頻傳巡查員忙翻天,玉管處專家指單攻考驗體力與 ... | 全台露營資訊
2020年8月9日 — 玉山單攻近幾個月狀況頻傳 體力不足無法趕下山 摸黑跌傷求救層出不窮 高山 ... 與疫後最夯的登山路線,但因單日往返玉山對體能考驗很大,單日攀登海拔 ... Read More
玉山單攻經驗詢問 | 全台露營資訊
2020年9月2日 — 把體能練好,玉山單攻最容易遇到的問題,應該是高山症吧!! 玉山主峰路徑明顯,不至於會走失~ 爬山最好的訓練...應該還是爬山吧!( Read More
玉山單攻頻傳山難玉管處教你如何避禍 | 全台露營資訊
2020年7月1日 — 隨著山林開放,愈來愈多人嚮往登山活動,但卻有民眾錯估自身體能,貿然挑戰玉山單日往返(俗稱單攻),由於玉山單攻相當耗體能,以致近期山難頻傳, ... Read More
相關資訊整理
南投信義_中泰製茶民宿是合法露營區嗎?南投縣露營區
你是否要去南投縣露營呢?南投信義_中泰製茶民宿是合法的露營區嗎?符合水土保持法符合非都市土地使用管制規則 縣市類別:...
嗎哪山莊是合法露營區嗎?新北市露營區
你是否要去新北市露營呢?嗎哪山莊是合法的露營區嗎?具有稅籍登記 縣市類別:新北市露營場名稱:嗎哪山莊都市土地/非都市...
南投信義_龍谷茶業是合法露營區嗎?南投縣露營區
你是否要去南投縣露營呢?南投信義_龍谷茶業是合法的露營區嗎?符合水土保持法 縣市類別:南投縣露營場名稱:南投信義_龍谷...